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Groupe de Soutien du Suroît
Arthrite / Arthrose-GSSAA

Le groupe de soutien du Suroît Arthrite/Arthrose-GSSAA est un organisme à but non lucratif enregistré au Québec qui vient en aide aux personnes souffrants d'arthrite et d'arthrose et à leurs proches dans la région du Suroît.

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publié le par Julie Felx

GSSAA

Activité physique adaptée - Les Coteaux

publié le par Julie Felx   [ mis à jour : ]

Mercredi le 31 mai 2017



Atelier méditation, relaxation et retour à la respiration, gestion de la douleur



La méditation et la respiration ont désormais fait leurs preuves! La pratique de la respiration abdominale et la méditation régulière peuvent vous aider à calmer certaines de vos douleurs, à mieux gérer le stress de la vie quotidienne et vous permettre de prendre soin de vous.

 

Cumulée avec une bonne prise en charge de la maladie avec votre équipe de soins et votre médecin, cette approche alternative peut représenter un outil supplémentaire à votre prise en charge personnelle.

 

Quand: Mercredi le 31 mai 2017

 Heures : 14h00 à 15h30

Coût : 17$ membre et 18$ non-membre



Information ou inscription : Stéphanie 450-288-2801 (spécifier votre statut de membre lors de votre inscription – numéro de membre obligatoire)




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